Arsip untuk Mei, 2011

Selamat Hari Tanpa Tembakau (Rokok) Sedunia

Kisah Nyata : 1 Bulan Tanpa Rokok

Saat ini sudah 1 bulan atau tepatnya 4 minggu hidup tanpa rokok. Bagi saya ini hal yang luar biasa dan perlu dirayakan hahahah…yup 1 bulan secara finansial artinya saya menghemat 390.000 rupiah (saat ini harga rokok marlboro light 13.000 sebungkus ditempat saya). Lumayan….

Luar biasa artinya bagi saya, orang yang dulu selalu bilang ga tahan kalo ga ngerokok saat rapat, orang yang selalu merokok disetiap kesempatan, dulu bagi saya rokok seperti jati diri saya kalau ga ngerokok ya bukan saya namanya. Hari ini saya membuktikan kepada diri saya sendiri bahwa apa yg dulu saya pikirkan adalah salah besar!

Saya bisa tidak merokok untuk 2 jam, 3 jam, 1 hari, 1 minggu, dan sekarang 1 bulan pun saya sanggup tidak merokok sama sekali. Jati diri saya adalah saya sendiri, saya tetap saya meskipun tanpa rokok. Saya bisa melewati berbagai moment tanpa merokok, saat senang…saat susah semuanya tanpa rokok dan tidak ada yang berubah. Kesenangan terasa menyenangkan meski tanpa rokok, kesedihan tetap terasa pedih dengan atau tanpa rokok.

Efek kekurangan zat juga nampaknya sudah mulai mereda, beberapa hari ini saya tidak mengalami gejala depresi lagi. Berat badan bertambah 1 kilo, ah tapi nanti saja dipikirinnya rasanya nurunin berat badan ga sesusah berhenti merokok. Keinginan merokok masih ada tapi dorongannya mulai melemah, pikiran-pikiran untuk merokok kadang muncul kira-kira 1 kali dalam 2-3 hari. Subtitusi juga sudah ga diperluin lagi, saat sesudah makan saya sudah terbiasa dengan minum segelas air putih atau mengkonsumsi buah segar untuk menghilangkan aroma makanan yang tersisa dimulut.

Hari ini saya posting lagi di twitter, “1 bulan tanpa rokok, retweet if you support me!!” dan hasilnya sudah pasti banyak yang nge-retweet…senang liatnya karena merasa banyak orang yang mendukung keputusan saya.

Sumber : marlborolight75.blogspot.com


Google Translate
Choose your language :

Pasang atau Cetak Banner ini ? Sebarkan…

Klik disini

Masukkan Email anda untuk berlangganan

Bergabunglah dengan 100 pengikut lainnya

Kultwit

NASIONALISME PALSU PARA KAPITALIS ROKOK | http://chirpstory.com/li/79399

REAKSI MAHASISWA/I TERHADAP ACARA DJARUM FOUNDATION DI UIN SYARIF HIDAYATULLAH | http://chirpstory.com/li/793409

Terkini

Kategori

Diperbolehkan mengutip dan menyebarluaskan isi blog ini tanpa izin dari pemilik blog dengan tetap mencantumkan sumbernya.

Admin :
+62-852-773-22056



jakarta bebas rokok

jakarta bebas rokok

green radio jakarta

kawasan dilarang merokok



RSS Google News

  • Mobil Pengangkut Rokok Dirampok di Aceh Timur, Kerugian Rp 1,3 M - Detikcom 24 April, 2017
    DetikcomMobil Pengangkut Rokok Dirampok di Aceh Timur, Kerugian Rp 1,3 MDetikcomBanda Aceh - Satu unit mobil barang yang membawa ratusan kotak rokok dari Medan, Sumatera Utara diduga dirampok saat tiba di Aceh Timur, Aceh. Pelaku sempat membawa kabur mobil dan mengambil sebagian isinya. Kerugian ditaksir mencapai Rp 1 ...dan lainnya »
  • Buntut Perkelahian Anggota DPR, Ada Luka Bekas Puntung Rokok ... - Tribunnews 24 April, 2017
    TribunnewsBuntut Perkelahian Anggota DPR, Ada Luka Bekas Puntung Rokok ...Tribunnews"Dia (Syamsuddin Karlos) tunjuki saya pakai puntung rokok, sambil teriak apa kau," Mukhtar Tompo menambahkan. Proyek mangkrak Bendungan Kelar Kareloe biang seteru sengit Mukhtar vs Syamsuddin di atas pekuburan. "Dia (Syamsuddin Karlos) bilang ...Api Rokok Tersu […]
  • Bayangkan Saja, Rokok yang Dimusnahkan Seberat 23,5 Ton ... - Tribun Jateng 21 April, 2017
    Tribun JatengBayangkan Saja, Rokok yang Dimusnahkan Seberat 23,5 Ton ...Tribun JatengCOM, KUDUS - Kantor Pengawasan dan Pelayanan Bea dan Cukai (KPPBC) Kudus, memusnahkan baran milik negara (BMN) berupa rokok ilegal dan beberapa piranti lain yang terkait, di halaman kantor setempat, Jumat (21/4) siang. Total berat rokok ...Bea Cukai Sulawesi Musnahkan Rokok […]
  • Tim gabungan berjibaku padamkan kebakaran akibat puntung ... - ANTARA 23 April, 2017
    ANTARATim gabungan berjibaku padamkan kebakaran akibat puntung ...ANTARAKebakaran Lahan Gambut Di Pekanbaru. Api membakar semak belukar saat terjadi kebakaran lahan gambut di Pekanbaru, Riau, Senin (3/4/2017). Sulitnya akses jalan ke lokasi yang terbakar sempat membuat petugas kewalahan memadamkan api yang ...dan lainnya »
  • Foto Caca Tengker Pegang Benda Mirip Rokok Usai Resepsi Bikin ... - Tribunnews 22 April, 2017
    TribunnewsFoto Caca Tengker Pegang Benda Mirip Rokok Usai Resepsi Bikin ...TribunnewsTRIBUNNEWS.COM - Adik Nagita Slavina, Marsha Tengker resmi menjadi istri dari Barry Tamin pada hari Minggu (16/4/2017). Berlangsung dalam suasana pesta adat Jawa, pernikahan Caca Tengker itu tampak meriah. Acara pernikahan tersebut digelar di ...Viral di Medsos, Foto Adik Na […]
  • Lebih 200 juta warga Cina 'mati akibat rokok' dalam satu abad ini - BBC Indonesia 15 April, 2017
    BBC IndonesiaLebih 200 juta warga Cina 'mati akibat rokok' dalam satu abad iniBBC IndonesiaPara pejabat WHO dan UNDP memperingatkan bahwa biaya yang harus dikeluarkan pemerintah Cina untuk mengatasi dampak rokok, yang mencapai hampir US$60 miliar atau sekitar Rp796 triliun pada 2014 -naik sepuluh kali lipat dari tahun 2000- tak ...Dalam Seabad Tera […]
  • Waspada cairan liquid rokok elektrik Bernarkoba beredar di Bandung - merdeka.com 21 April, 2017
    merdeka.comWaspada cairan liquid rokok elektrik Bernarkoba beredar di Bandungmerdeka.comMerdeka.com, Bandung - Satres Narkoba Polrestabes Bandung mengungkap peredaran cairan berbentuk liquid atau yang biasa digunakan untuk rokok elektrik, baru-baru ini. Kepolisian-pun meminta waspada peredaran narkoba yang disusupi pada liquid ...Polisi Bongkar Peredaran Liq […]
  • Diduga Terpercik Api Rokok, Pengeboran Minyak Ilegal Hangus ... - Jawa Pos (Siaran Pers) (Blog) 22 April, 2017
    Jawa Pos (Siaran Pers) (Blog)Diduga Terpercik Api Rokok, Pengeboran Minyak Ilegal Hangus ...Jawa Pos (Siaran Pers) (Blog)JawaPos.com - Lagi lokasi pengeboran minyak ilegal (illegal drilling) terbakar di Desa Mekar Sari, Kecamatan Keluang, Kabupaten Muba, Sumsel Sabtu (22/4), sekitar pukul 08.30 WIB. Kobaran api membumbung setinggi puluhan meter ke langit.dan […]
  • Catat! Jual Rokok ke Anak-anak Bakal dapat Sanksi Penjara - Tribun Timur 23 April, 2017
    Tribun TimurCatat! Jual Rokok ke Anak-anak Bakal dapat Sanksi PenjaraTribun TimurTRIBUN-TIMUR.COM,MAKASSAR - Kementrian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak (KP3A) RI sedang menyusun draft peraturan pemerintah (PP) tentang perlindungan anak dan perempuan Indonesia. Hal tersebut disampaikan langsung ...
  • Tahukah Siapa Pemilik Leher pada Bungkus Rokok Ini? Ini ... - Tribunnews 17 April, 2017
    TribunnewsTahukah Siapa Pemilik Leher pada Bungkus Rokok Ini? Ini ...TribunnewsGambar itu memang tampak mengerikan dengan lubang menganga yang ada di leher seorang pria pengidap kanker.dan lainnya »

Rank

Stats

  • 396,337 Visitors

Visitors


counter
teukufarhan.com