Arsip untuk Mei, 2011

Selamat Hari Tanpa Tembakau (Rokok) Sedunia

Iklan

Kisah Nyata : 1 Bulan Tanpa Rokok

Saat ini sudah 1 bulan atau tepatnya 4 minggu hidup tanpa rokok. Bagi saya ini hal yang luar biasa dan perlu dirayakan hahahah…yup 1 bulan secara finansial artinya saya menghemat 390.000 rupiah (saat ini harga rokok marlboro light 13.000 sebungkus ditempat saya). Lumayan….

Luar biasa artinya bagi saya, orang yang dulu selalu bilang ga tahan kalo ga ngerokok saat rapat, orang yang selalu merokok disetiap kesempatan, dulu bagi saya rokok seperti jati diri saya kalau ga ngerokok ya bukan saya namanya. Hari ini saya membuktikan kepada diri saya sendiri bahwa apa yg dulu saya pikirkan adalah salah besar!

Saya bisa tidak merokok untuk 2 jam, 3 jam, 1 hari, 1 minggu, dan sekarang 1 bulan pun saya sanggup tidak merokok sama sekali. Jati diri saya adalah saya sendiri, saya tetap saya meskipun tanpa rokok. Saya bisa melewati berbagai moment tanpa merokok, saat senang…saat susah semuanya tanpa rokok dan tidak ada yang berubah. Kesenangan terasa menyenangkan meski tanpa rokok, kesedihan tetap terasa pedih dengan atau tanpa rokok.

Efek kekurangan zat juga nampaknya sudah mulai mereda, beberapa hari ini saya tidak mengalami gejala depresi lagi. Berat badan bertambah 1 kilo, ah tapi nanti saja dipikirinnya rasanya nurunin berat badan ga sesusah berhenti merokok. Keinginan merokok masih ada tapi dorongannya mulai melemah, pikiran-pikiran untuk merokok kadang muncul kira-kira 1 kali dalam 2-3 hari. Subtitusi juga sudah ga diperluin lagi, saat sesudah makan saya sudah terbiasa dengan minum segelas air putih atau mengkonsumsi buah segar untuk menghilangkan aroma makanan yang tersisa dimulut.

Hari ini saya posting lagi di twitter, “1 bulan tanpa rokok, retweet if you support me!!” dan hasilnya sudah pasti banyak yang nge-retweet…senang liatnya karena merasa banyak orang yang mendukung keputusan saya.

Sumber : marlborolight75.blogspot.com


Google Translate
Choose your language :

Pasang atau Cetak Banner ini ? Sebarkan…

Klik disini

Masukkan Email anda untuk berlangganan

Bergabunglah dengan 100 pengikut lainnya

Kultwit

NASIONALISME PALSU PARA KAPITALIS ROKOK | http://chirpstory.com/li/79399

REAKSI MAHASISWA/I TERHADAP ACARA DJARUM FOUNDATION DI UIN SYARIF HIDAYATULLAH | http://chirpstory.com/li/793409

Terkini

Kategori

Diperbolehkan mengutip dan menyebarluaskan isi blog ini tanpa izin dari pemilik blog dengan tetap mencantumkan sumbernya.

Admin :
+62-852-773-22056



jakarta bebas rokok

jakarta bebas rokok

green radio jakarta

kawasan dilarang merokok



RSS Google News

  • Rokok Terakhir DN Aidit - Detikcom (Siaran Pers) (Pendaftaran) 22 September, 2017
    Detikcom (Siaran Pers) (Pendaftaran)Rokok Terakhir DN AiditDetikcom (Siaran Pers) (Pendaftaran)Di meja di ruang tengah masih tersisa kopi dan puntung rokok. Rupanya Aidit sempat menikmati kopi dan rokok di ruang depan. Saat diinterogasi oleh anggota TNI, Aidit juga sempat minta rokok kepada petugas pemeriksa, Kolonel Ms. "Boleh ya rokok ini ...Sebut Aya […]
  • Eksperimen Ini Buktikan Mana yang Lebih Bahaya, Rokok atau ... - Detikcom (Siaran Pers) (Pendaftaran) 22 September, 2017
    Detikcom (Siaran Pers) (Pendaftaran)Eksperimen Ini Buktikan Mana yang Lebih Bahaya, Rokok atau ...Detikcom (Siaran Pers) (Pendaftaran)Dari hasil pengamatan, pada sesi pertama sebelum rokok dinyalakan tingkat polusi udara pada garasi tersebut berada di angka 88 ug/m3. Dibandingkan dengan tingkat polusi sesudah tercampur dengan asap rokok, tingkat polusinya me […]
  • Kenaikan Cukai Rokok Diumumkan Awal Oktober - Tempo.co 21 September, 2017
    Tempo.coKenaikan Cukai Rokok Diumumkan Awal OktoberTempo.co“Rencana pemerintah memperhitungkan kenaikan cukai rokok di tahun 2018 patut didukung. Selain akan meningkatkan pemasukan negara, kenaikan cukai rokok berimbas pada naiknya harga rokok,” kata Margianta, Jumat, 15 September 2017.dan lainnya »
  • Waduh, Dalam 10 Tahun Pabrik Rokok di Malang Berkurang hingga ... - Okezone 21 September, 2017
    OkezoneWaduh, Dalam 10 Tahun Pabrik Rokok di Malang Berkurang hingga ...OkezonePertumbuhan industri rokok di wilayah Kota Malang dalam sepuluh tahun terakhir ini melambat.dan lainnya »
  • DPR Klaim Tak Bisa Melarang Iklan Rokok di Media Penyiaran - KBR (Siaran Pers) 21 September, 2017
    KBR (Siaran Pers)DPR Klaim Tak Bisa Melarang Iklan Rokok di Media PenyiaranKBR (Siaran Pers)Wakil Ketua Badan Legislasi Firman Soebagyo beralasan DPR tidak bisa menghapus iklan rokok dari media massa karena akan bertentangan dengan keputusan Mahkamah Konsitusi. Keputusan yang dimaksud adalah gugatan sejumlah organisasi ...dan lainnya »
  • 31 Juta Batang Rokok Dimusnahkan di Makassar - Kompas TV 19 September, 2017
    Kompas TV31 Juta Batang Rokok Dimusnahkan di MakassarKompas TVBea Cukai Sulawesi bersama TNI memusnahkan 31,5 juta batang rokok dan 255 botol minuman keras ilegal. Barang ilegal ini adalah hasil penyitaan selama sembilan bulan terakhir. Rokok dan miras ilegal diselundupkan dari Pulau Jawa. Sejak awal tahun ...Produksi Rokok Diprediksi Turun Jadi 321,9 Miliar […]
  • Rokok Ilegal Bernilai 8.48 Miliar Dimusnahkan Bea Cukai Sulawesi - Tribunnews 20 September, 2017
    TribunnewsRokok Ilegal Bernilai 8.48 Miliar Dimusnahkan Bea Cukai SulawesiTribunnewsBea Cukai Wilayah Sulawesi Selatan dan Bea Cukai Makassar lakukan pemusnahan rokok ilegal senilai Rp8.48 miliar pada Selasa (19/9/2017). Selain memusnahkan rokok ilegal, Bea Cukai juga memusnahkan minuman keras ilegal sebanyak 225 botol.dan lainnya »
  • Bocah SD Pakai Rokok Elektrik, Guru Langsung Lapor Polisi - JPNN.com (Siaran Pers) 22 September, 2017
    JPNN.com (Siaran Pers)Bocah SD Pakai Rokok Elektrik, Guru Langsung Lapor PolisiJPNN.com (Siaran Pers)jpnn.com, TAPIN - Guru mana yang mau melihat anak didiknya menikmati rokok elektrik. Apalagi di bangku pendidikan dasar. Itulah yang terjadi di salah satu sekolah di Salam Babaris, Kabupaten Tapin, Kalsel. Salah seorang guru melaporkan peristiwa ...
  • Disukai Banyak Orang, Ternyata Rokok Menthol Miliki Efek ... - Tribun Pontianak 21 September, 2017
    Tribun PontianakDisukai Banyak Orang, Ternyata Rokok Menthol Miliki Efek ...Tribun PontianakTRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Sudah menjadi rahasia umum dimana rokok adalah salah satu pembunuh yang paling mematikan di seluruh dunia. Yang menjadi masalah adalah, meskipun semua orang mengetahui dampak buruk dari kebiasaan merokok.dan lainnya »
  • Berapa Banyak Uang yang Anda Keluarkan untuk Rokok? - Detikcom (Siaran Pers) (Pendaftaran) 18 September, 2017
    Detikcom (Siaran Pers) (Pendaftaran)Berapa Banyak Uang yang Anda Keluarkan untuk Rokok?Detikcom (Siaran Pers) (Pendaftaran)Jakarta - Jika Anda seorang perokok, Anda pasti menyadari dampak buruk merokok terhadap kesehatan Anda. Label peringatan pada paket rokok mungkin merupakan white noise untuk Anda, tapi Anda tahu mereka ada di sana, dan Anda mungkin sadar […]

Rank

Stats

  • 399,533 Visitors

Visitors


counter
teukufarhan.com